50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました454日目

今日の作業療法は午前からエアロビでしたが、余りにも眠たかったのでパスしました。

寝ている時にもエアロビの音楽や声が聞こえてきて何度も起きようとしましたが起きれませんでした。

午後になりお風呂に入る時間まで寝てようとしましたが、自分では起きれず周りの人に起こしてもらいました。

今日はいつも以上に眠気が強烈でした。

どうやら昨日までの鼻風邪が影響しているみたいです。

明日は人間ドックの再検査があるから朝から行動しなくてはいけないのに大丈夫かな。