50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました376日目

あの猛暑が嘘だったように過ごしやすくなりました。

もう本当に秋ですね。

秋と言えば食欲の秋です。

体重90キロオーバーなので痩せたいのに毎日食欲との戦いです。

とにかく四六時中あれもこれも食べたいと思う欲求に襲われます。

これってどうすれば収まるのでしようね。

今度外泊した時に我慢した反動で食べ過ぎてしまいそうだ。

いくら食べても太らなかった子供の頃に戻りたいぜ。