50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました304日目

今日で外泊も終わり、これから病院に戻ります。

長いようで短かった3泊4日。

普段は病院で食べられない料理を沢山食べすぎて腹はパンパンです。

テンション上がり過ぎてしまいました。

後はYouTubeを一日中見てました。

せっかくの外泊なのにずっと部屋にこもってしまいました。

これでは入院中と同じだよ。

来月に外泊する時は考えておかないと。