50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました226日目

昨日は作業療法の一環として皆で焼きそば作りをしました。

それぞれ役割を決めて作業しましたが、私はもやしのひげ芽取りを担当させていただきました。

家でもやしを食べて時は面倒だから下ごしらえ無しでした。

でも今回食べてみて驚きました!

喉越しが良くて美味しかったです。

今度もやし料理を作る時は、きちんと下ごしらえをしよう。

昨日は気力が少し出ました。