50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました176日目

今日は作業療法の一環としてアンパン作りをしました。

材料の手配や段取りの準備は病院がしてくれましたが、生地をこねる事から焼き終わるまでしました。

その結果は上手に焼き上がり、美味しく頂く事が出来ました!

久しぶりに手の込んだ料理を作り、とても充実した一日でした。

今日は気持ち良く眠れそうです。