50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました31日目

今日は4日ぶりにお風呂に入りました。

おかげで体も心もリフレッシュできました。

でもいつもお風呂に入る前はあんなにも面倒くさいのだろう。

入院先ではお風呂に入れるのは週2回ですが、ちょうどこの回数が良いのでしょう。

勤めていた頃は毎日お風呂に入っていたんですけどね。

正常な生活に戻れるのはまだまだ先のようです。