50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

今日もダメな一日でした

昨夜もYouTubeのゲーム実況を午前3時まで見てから寝たので、午後まで眠る予定でしたが、以前セットした目覚ましを解除するのを忘れてしまい朝8時に起きてしまいました。

やってしまった。

なぜ私はこうも間抜けなことをしてしまうのだろうか。

自分自身が嫌になります。

結局いつもの二度寝をしまい、今日もダメな一日になってしまった。

今週金曜日の入院の日が近づくにつれて、自堕落な生活をしてしまっています。

寝て、起きて、食べて、YouTube動画を見るの繰り返しで何の生産性もない。

このままではいけないと思うのですが、その反面この堕落的な生活がまんざらでもないという気持ちが芽生えてきています。

復職どころか人間的な生活にもなりそうもない。

お金のことが心配なければこのまま早期リタイアしたいとも思うようになります。

昨日が割とまともな気持ちだったのが、今日はその反動なのか不穏なことを考えてしまいます。

そう言えば今日は薬を服用していなかった。

本来なら朝食後に服用しなければいけないのを忘れていました。

すでに夜ですが今から薬を服用しよう。

明日は普通に過ごしたいものです。

入院のことを考えると憂鬱な気分になります。

でも、このままではいけない。

頑張れ、自分!