50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病の事(7)

私の嫌いな人 三人目(これで最後)

これまでに職場で嫌いな人を二名書かせていただきましたが嫌な人がもう1人

いました。

その人は私が属するグループの直属の上司でした。

今まで書いた2名と比べると基本的には穏やかな人で 嫌いというよりは

苦手である人でした。

どういう人かと言うと、

  1. 外から見ると所謂普通の人(しかし、)
  2. 指示していた事が誤りだとしてもその事を認めない
  3. その誤りを私が間違えた様に周囲に思わせ誤解させる
  4. そしてその様な事を私が知っても私に謝りもしない
  5. 周囲の意見に押され正しくない事を従わせ様とする

といった人間でした。

人間誰しも間違えは起こしますし、皆の前で誤りがあったことを認めるのは

難しい事は分かります。(私だって全てが正しく行動出来るかは分かりません)

だからこそせめて誰もいない所でも良いので誤りであった事を私に話してもらい

たかったのです。何故そんな事が出来なかったのでしょう・・・ 

 

 こうして私が嫌いな人3名、ここまで嫌いではないけど職場には様々な人達が

いて私のストレスは積み重なり、やがてうつ病となっていきました。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今日の一日です。

 

   7:00起床、目覚まし時計を間違えてセットしていました。

     なのでもう一度寝ました。とても眠たかったのです。

 

12:00再度起床

     朝食兼昼食、ヨーグルト(ジャム無し)、食パン

          高血圧用の薬を飲む(アムロジピン、カデチア)

     うつ病用の薬を飲む(サインバルタ、スルピリド)

         

14:00外出、図書館に行く(自分のブログチェック、新聞と本を読む)

 

16:00買い物、ノートPCがすぐに熱くなるのでノートクーラーを購入。

       その後スーパーで食料の買い出し。夕食は昨日作ったカレーの

     予定でしたが、お惣菜コーナーでつい鶏のから揚げと餃子も購入。

     お腹が空いている時にスーパーにいっては駄目ですね。 

 

19:00夕食、スーパーで購入した鶏のから揚げと餃子、白菜のサラダを

     食べました。昨日作ったカレーは明日以降です。(冬だから大丈夫!)

       うつ病用の薬を飲む(スルピリド)

 

21:00本日購入したノートクーラーを使用中。おかげさまで今の所、

     ノートPCの熱暴走は起きていません。

 

       後は就寝前にうつ病用の薬(ブロチゾラム、ミルタザピン)を

       飲むだけです。

     最近は寝付きが悪くここしばらくは就寝時間が深夜です。