50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

つぶやき

朝起きれないので睡眠について考えてみた

やってしまった。 今日目が覚めたら時計は午後2時。 15時間も寝てしまいました。 昨日は確かに雨の音で眠れなかったけれども、さすがに寝すぎです。 それとも毎日服用している睡眠導入剤が効きすぎたのだろうか。 今日は久しぶりに外出しようと珍しく昨日…

うつで気持ちが落ち込みしんどいです

はあ、今日も寝すぎてしまいました。 昨日は23時には寝たのに、今日起きた時間は13時。 14時間も寝てしまいました。 休職中で仕事はしていないのでストレスはないはずですが、気が付かないうちに疲れが積み重なっていたのかもしれません。 現状を確認…

傷病手当金が支給されました

昨夜は久しぶりに寒く感じました。 思わず暖房をつけようかとしましたが、もうこのまま寝てしまえということで暖房はつけずに布団の中に入りました。 寒いと気持ちが憂鬱になるので、寒いのは嫌いです。 支払い決定通知書が届きました 昨年の9月に会社を休…

会社をうつ病で休み、ブログを書くまでになった道のり(8)

昨夜?今日?は久しぶりに荒れた天気になりました。 まだ半ば寝ていたので時間がいつだったのか覚えていません。 大雨が降り雷の音がゴロゴロ鳴っていましたが、怖さよりもワクワクしながらその音を聴いて寝ていた気がします。 いま目が覚めて時計を見たら1…

うつ病の通院してきました(9)

昨日はまた夜更かしをしてしまいました。 ネットサーフィンしたりYouTubeを見ていたら深夜2時! おかげで今日は午後2時まで寝てしまいました。 早く生活パターンを正常に戻さなくてはいけません。 病院を2つ掛け持ちしました 3日前に私は2つの病院に通院…

母の日に改めて思う母のこと

5月の第二日曜日の今日は母の日だったんですね。 はてなブログの今週のお題を見て母の日に気が付いて調べました。 皆さんはお母さんに何かしてあげましたか? 親孝行したいときに親はなし、と言いますから母の日を機会に親孝行すると良いですよ。 私の場合…

東京2020観戦チケットの抽選申し込みをしました

昨夜抽選申し込みをしたら大変でした 東京オリンピック2020の観戦チケットの抽選申し込み、すごい混雑ぶりですね。 ばけネコさん、情報ありがとうございます! 公式サイトに繋いだらインターネット回線は激重になり、YouTubeの動画は落ちる、パソコンの…

高血圧の通院してきた(2)

今日は久しぶりに目覚まし時計を使わずに朝8時に起きれました。 普段はお昼過ぎまで起きれないのですが、今日は病院を2つ掛け持ちしないといけないので、早く起きないといけないと気が張っていたのかもしれません。 それにしても5日ぶりの外出が通院とは、…

しんどかったけど会社の人と会ってきました

昨日の夕方、会社の人から連絡がありました 昨日のブログの記事をアップしたのは午後6時ごろでしたが、そのあとで会社の人から電話がありました。(今日も午後6時になってしまいました) 昨日はもう連絡は来ないものだと思ってのんびり休んでいたので、驚…

ノートパソコンThinkPad L570のレビュー

昨日は会社の人が自宅に来る来ないで憂鬱な気分になりました。 結局は先方の都合で自宅には来ませんでしたが、今日もまた自宅に来る来ないってなるんだろうな。 先方から連絡が来るのが怖いのでお昼を過ぎてもスマホの電源は入れていません。 今、午後3時に…

会社の人が自宅に来るというのでしんどかったです

10連休が終わりました。 今日は令和になって初めての平日です。 休職する前でしたら今日は憂鬱な出勤日になったと思います。 それじゃあ、休職している今は平気なのかと言われるとそうでもありません。 憂鬱です。 みんなが仕事をする中で自分だけが仕事を…

休職者の10連休の過ごし方

本日で10連休最後の日! という言葉が様々なブログに飛び交っているのでしょうね。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 おそらく明日の出勤に備えて、家でくつろいでいる方が多いのだと思います。 私はくつろぎすぎて午後2時まで寝ていました。 新しいノ…

チープカシオF-105W-1Aあれはいいものだ

今日は日曜日で連休最終日だと思っていたのですが、明日も休みだったんですね。 昨日のブログで今日が連休最終日みたいなことを書いてしまい、恥ずかしい気持ちです。 これからブログを書く時にはカレンダーをしっかりよく見るようにします。 チープではなく…

丸亀製麵でかしわ天を無料で食べる方法

今日は土曜日! あの長かった10連休が普段の土日休みにグレードダウンした感じです。 いつもこの辺で後悔するんですよね。 もっと有意義な連休の過ごし方ができなかったのかと。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 丸亀製麵に行ってきました 外出すると…

会社をうつ病で休み、ブログを書くまでになった道のり(7)

ゴールデンウイーク真っ只中ですが、考えてみるとまだ一日も外出していません。 下手に外に出て会社の人に会いたくないのがその理由なんですが、さすがにこの引きこもり状態は良くないです。 市民税・県民税の支払いがあることだし、近いうちに外出すること…

休職中だと市民税・県民税は自分で納税します

最近新しいノートパソコンに買い替えてからパソコン中毒になり、連日深夜までYouTubeを見ています。 昨日はどうにか平成の間に寝ることができましたが、今日起きた時間は午後1時半。 まだ生活パターン正常になっていません。 今日から元号が令和になったこ…

会社をうつ病で休み、ブログを書くまでになった道のり(6)

昨日の人間ドックの結果は大変悪いものでした。 要再検査だなんて・・・ でも悩んでも仕方ありません。 早速、病院が指定する精密検査外来に検査の予約をしました。 検査日は5月16日になりました。 問題がなければ良いのですが、あったらどうしようと考え…

昭和世代に直撃!『帰ってきたマグナムドライ』

最近頭の中を帰ってきたウルトラマンの歌が流れてきます。 夕陽の中を立ちたくなります。 ポーズを取りたくなります。 そんなことを実際に外でしたら、「あのおじさん、大丈夫?」と言われれてしまうでしょう。 私自身、この文章を書いていてヤバイ、ちょっ…

そうだ 選挙、行こう。2(今日4/21は投票日です)

4ヶ月ぶりに目覚まし時計ではなくて、太陽の光の明るさで朝起きれました。 自然に目が覚めて起きる事がこんなにも気持ちいいことなんて忘れていました。 昨日思い切って雨戸を開けて本当に良かったです。 本日は統一地方選挙の後半戦(+衆院2補選)の投票…

ヤフオクを利用する場合は注意が必要です

コメントを下さった方の意見がきっかけになり、昨年12月から締めていた雨戸をようやく開けることが出来ました。 これを契機にうつ病の症状が良くなればいいなと思っています。 しかしいきなり外の景色が部屋から見えるようになって落ち着きません。 なれる…

うつ病の通院してきました(8)

今日は朝早く起きました。 いつもならお昼近くまで寝ていますが、今日は朝6時半に起きました。 その理由は通院が午後になると帰宅が夕方になって、ブログを書く時間が少なくなってしまうからです。 車なら片道30分もかからないところを電車・バスで2時間…

会社をうつ病で休み、ブログを書くまでになった道のり(5)

朝はまだ寒いので暖房をつけていますが、日中はだいぶ暖かくなってきました。 啓蟄はとっくに過ぎていますが、私もそろそろ毎日外に出てお日様に当たろうかと思っています。 でもその前に去年から閉めている雨戸を開けて、部屋を明るくしないといけないな・…

会社をうつ病で休み、ブログを書くまでになった道のり(4)

昨日の夕食はうどんが食べたくなり、近所にある丸亀製麺に行ってきました。 このお店は丸亀と名前にあるのに、香川県丸亀市にはお店がないそうです。 丸亀市民の方たちに受け入れてもらえないのか、丸亀製麺が遠慮して丸亀市にお店を出さないのかどちらなの…

会社をうつ病で休み、ブログを書くまでになった道のり(3)

統一地方選挙後半戦はじまる 統一地方選挙の後半戦が本日14日、告示されました。 対象は86市長選と294市議選、東京の特別区の11区長選と20区議選になります。 また、16日告示には町村長選、町村議選があります。 投票日はいずれも21日になり…

確定申告したら国税還付金が振り込まれました

桜が満開となりもう春だなあと思っていたら、今日は肌寒い天気になってしまいました。 この頃は温暖の差が激しいので風邪を引かないように気をつけたいと思います。 刻々とうつ病による入院の日が近づいています。 私のうつの症状が重いので入院が必要だとい…

アキバは萌えているか

昨日は日産自動車の臨時株主総会に出席するために外出しました。 久しぶりの遠出で疲れたので今日は身体を休ませています。 実は臨時株主総会が終わった後、帰りの新幹線に乗るまで時間があったので、懸案事項になっているノートパソコンを探しに行きました…

そうだ 選挙、行こう。(今日4/7は投票日です)

最近、家にいても外に出かけても「投票は◯◯にお願いします」といった選挙カーからの声が聞こえてきました。 あ、そうかそろそろ統一地方選挙前半戦が始まるのだなっと思っていましたら、あっという間に今日が投票日でした。 いつもなら不在者投票で投票日前…

ヤフオクに出品したLenovo ThinkPad L580はどうなったのか

昨日はうつ病の通院で1時間以上歩いて疲れたのか、身体が少ししんどい状態です。 30代くらいまでは一日寝れば疲れが取れたのに、年を取ってしまったのでしょうね。 それにしても入院か・・・今考えても憂うつです。 入院案内の小冊子はまだ読んでいません…

うつ病の通院してきました(7)

最近コメントが表示されるのに時間がかかります。 みなさんから頂いたコメントが表示されるまで3時間、私の返信のコメントが表示されるまで同じく3時間かかっています。 これははてなブログの仕様なのでしょうか。 不具合でなければ良いのですが。 と書い…

投稿数が100記事になったのでグーグルで検索してみました

このブログの記事で投稿数が連続100回になりました。 日記をつけても三日坊主の私がよくここまで続けられたと思います。 途中に何度も今日はブログを書くのは無理、と思ったことが何度もありました。 それでもここまで続けられた理由は、皆さんにこのブログ…