50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

2020-11-30から1日間の記事一覧

うつ病で入院しました454日目

今日の作業療法は午前からエアロビでしたが、余りにも眠たかったのでパスしました。 寝ている時にもエアロビの音楽や声が聞こえてきて何度も起きようとしましたが起きれませんでした。 午後になりお風呂に入る時間まで寝てようとしましたが、自分では起きれ…