50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

2020-01-02から1日間の記事一覧

うつ病で入院しました119日目

久しぶりに今日は朝に起きてから、ベッドの中に入らず寝ていません。 理由は社会復帰のための対策です。 やる事がないと寝てばかりだとうつ病が治りにくいそうです。 でも正直言って身体が辛いです。 どれだけ体力がないのだろう? 頭が重いし気持ちが悪い。…