50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました391日目

何事もなく平和に一日が過ぎていきます。 そんな中、今日は自販機の中身の入れ替えがありました。 今までは全て冷たい飲み物だったのが半分温かい飲み物と入れ替わりました。 それでつくづく秋だなと感じましたら他の患者さんが冷たい飲み物と間違えて買って…

うつ病で入院しました390日目

昨日ブログで不安に思っている事を書いたら少しショックも和らぎました。 まぁ不安に思っていても仕方ないから再検査の案内が来たらすぐに受診します。 それにしてもここまで身体がボロボロだったとは思わなかった。 入院で規則正しい生活と食事をしていたの…

うつ病で入院しました389日目

まだショック状態から抜け出していません。 それは2日前の人間ドックのこと。 現在54歳の身体が健康ではないとは分かっていましたがここまでボロボロだったとは。 心臓の動きがおかしい、視力が落ちた、糖尿病の一歩手前など盛り沢山。 まだこれらの結果が確…

うつ病で入院しました387日目

外泊2日目。 今日は外泊の目的だった人間ドックを受診しました。 コロナの感染防止の為いつもと違う人間ドックでした。 まず第一にマスク着用。 マスク着用していないと検診センターの中にすら入れません。 しかも検診中は常にマスク着用しなければいけませ…

うつ病で入院しました386日目

今日は待ちに待った外泊の日。 いつもは味気ない病院食なのでお昼は奮発してお寿司をいただきました。 と言っても回転寿司ですが、好きなだけ食べたので満足しました。 お昼を食べた後は夕方まで動画を見て時間を潰しました。 さてと夕食はお洒落に?マック…

うつ病で入院しました385日目

今日でシルバーウィークは最終日。 と言っても毎日が日曜日の私には関係ありませんが。 その代わりと言っては何ですが明日から一泊の外泊をします。 まぁ外泊と言っても人間ドックを受診するためのものです。 2年近く休職している私でも会社からは人間ドック…

うつ病で入院しました384日目

今日は底冷えのする朝でした。 おかげで掛け布団を半年振りに引っ張りだして使いました。 いよいよ本格的な秋だなと感じました。 シルバーウィーク3日目ですが私の周りは特に変化は感じず平凡な一日が流れています。 でももし入院していなくても平凡な一日を…

うつ病で入院しました382日目

世間では今日から4連休、シルバーウィークて言うんですね知らなかった。 でもこちらは毎日が日曜日負けてはいられません。 まぁ休みと言っても入院中だから旅行にも行けずダラダラど暮らしています。 朝7時に起きて30分後に朝食を食べまた一旦寝る。 11時30…

うつ病で入院しました381日目

今日は作業療法で散歩をしました。 40分ほど散歩しましたが、半年振りの散歩で残暑の中だったのでへばってしまいました。 歩くのは自信があったのですが、さすがに2年間運動していないので体力が大きく落ちたようです。 そして暑さへの耐久もかなり落ちてま…

うつ病で入院しました380日目

今日は三か月に一回の脳波検査の日。 頭に何箇所もコードを貼り付け検査をします。 まぁ検査といっても十数分間横になって目を開けたり閉じたり、深呼吸を繰り返すだけの簡単なものです。 でも今まで検査結果について良いとも悪いとも聞いたことがありません…

うつ病で入院しました379日目

日本は携帯電話の料金が高すぎる! まさか自分の携帯電話の料金がここまで高かったとは。 つい先日料金の請求が来たのですが、なんとその額およそ1万6千円。 最初目にした時は何かの間違いだと思いましたよ。 今までは月々6千円位でしたから。 でもこれは自…

うつ病で入院しました377日目

今日は会社の上司の方が見舞いに来てくれました。 うつ病の私ですがこの方は信頼できる方なので気軽に話しかけられます。 そこで吉報がひとつありました。 私がうつ病になって会社を休む原因になった一人が異動になりました! 復職出来なかった理由にこの方…

うつ病で入院しました376日目

あの猛暑が嘘だったように過ごしやすくなりました。 もう本当に秋ですね。 秋と言えば食欲の秋です。 体重90キロオーバーなので痩せたいのに毎日食欲との戦いです。 とにかく四六時中あれもこれも食べたいと思う欲求に襲われます。 これってどうすれば収まる…

うつ病で入院しました375日目

最近会社の夢ばかり見ます。 それも悪夢ばかり。 復職しても会社には居所が無い、仕事が難しくて分からない等々。 これはやはり休職期間がいよいよ来年3月に押し迫っている事がプレッシャーになっているんだろうな。 2年近く休んで心と身体がお休みモード…

うつ病で入院しました373日目

つい10日前までは暑さなどで夏だなぁと思っていましたが、この前の台風通過ですっかり秋模様ですね。 そんな季節の変わり目が原因なのか遅い夏バテにかかってしまいました。 とにかく身体中がだるく食欲が無く何もやる気が起きない。 昨日は一日中ベッドの上…