50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病で入院しました43〜45日目

外泊してから3日目、まだそれしか経っていないのにだいぶ前の様な気がします。 あれ程嫌がっていた入院生活にもなれ、毎日が淡々と進んでます。 人間、環境になれてしまうと何とかなるものですね。 しかし今でもなれない事が一つあります。 それは同じ病室…

うつ病で入院しました43日目

久しぶりの外泊も今日で終わりました。 やはりたった一泊だけでは物足りないな。 楽しいことはすぐに時間が経過してしまいます。 今回の外泊では冬物の服の買物に行ったくらいで何もしなかったけれど、自分の思うまま自由に過ごせる時間は本当にいいものだと…

うつ病で入院しました42日目

今日は昨日のブログに書いた通りうつ病とは別の病気の通院ため、久しぶりに入院先の病院から外に出ました。 そして病院の外に出たらびっくり、雨が降っていました。 この間も台風で雨が降っていましたが、病室の中にいたので実際には雨という実感はありませ…

うつ病で入院しました41日目

病院では共同のテレビで皆んなが時代劇ドラマや歌番組しかほとんど見ません。 新聞はあるので世の中の最低限の事は分かりますが、流行やトレンドからは取り残された気分になります。 でも明日は通院などの用事があり外泊できるので、久しぶりに外の空気が吸…

うつ病で入院しました39〜40日目

急激に寒くなってきましたね。 入院してから初めて掛け布団を使って眠りました。 あっという間に冬になってもおかしくないですね。 入院生活に変化は無いけれど、起きている間は普段着に着替えることにしました。 というのも、今まではずっとパジャマのまま…

うつ病で入院しました37〜38日目

台風19号の爪痕が想像以上にひどく驚いています。 被害に遭われた方の1日でも早い復旧を祈ってます。 今日は久しぶりのお風呂の日でしたが、浴室が狭いのでリラックス出来ませんでした。 風呂場は4人入れば満室になるので、スタートダッシュに遅れると風呂に…

うつ病で入院しました36日目

大型の台風19号が来ていますね。 私の住んでいる地域では幸いにも、大雨や強風の被害は出ていません。 朝から雨音が心地よく聞こえてきます。 例の大声で歌う2人が今日は静かなので、落ち着いた1日を過ごせています。 おかげで今日はうつ病の症状も軽くて済…

うつ病で入院しました34〜35日目

まだまだ暑い日が続きますが、だいぶ日差しが柔らかくなり過ごし易くなってきました。 といっても、外出することがあまりないので影響はあまりありません。 今日から服用する薬の量が増えました。 先日薬剤師の方と面接した結果が反映したようです。 どうや…

うつ病で入院しました33日目

今日はおやつの買い出しのため久しぶりに外出しました。 といっても歩いて片道で40分の所だったので、時間にして約2時間ほどしかかかりませんでした。 しかし、歩くには充分な距離だったので大変疲れました。 今夜は適度な疲れで気持ちよく眠れそうです。

うつ病で入院しました32日目

はあ、病室のうるさい二人組が暴走しています。 今日は特にひどくて、朝からずっと今まで歌って騒いでいます。 おいおい勘弁してくれ。 ベッドで眠るどころか安らぐことも出来ません。 それでも病院は注意する事はなく、歌が上手いと褒めています。 普通は病…

うつ病で入院しました31日目

今日は4日ぶりにお風呂に入りました。 おかげで体も心もリフレッシュできました。 でもいつもお風呂に入る前はあんなにも面倒くさいのだろう。 入院先ではお風呂に入れるのは週2回ですが、ちょうどこの回数が良いのでしょう。 勤めていた頃は毎日お風呂に入…

うつ病で入院しました30日目

昨日は自尊心を傷つけられる出来事があり、軽いながらもうつの症状が出てしまいました。 その出来事とは、着替えについて病院から指導を受けたことです。 入院する前は一人暮らしをしてたにも関わらずですよ。 風呂に入るのは週2回と決められているのに、下…

うつ病で入院しました29日目

いかん、久しぶりというのかうつ病の症状が出て来ました。 とにかく理由も無いのに気分が落ち込んでいます。 いや、理由はあるか。 今日は病院で嫌なことがあったからだろう。 うつ病の症状が良くなってきたと思ってきただけに、ちょっとショックです。 今日…

うつ病で入院しました28日目

また昨日の夕方から入院生活に戻りました。 やはり外泊は一日だけだと短くかんじますね。 今度は二泊したいけれど、病院の方は許してくれるだろうか。 二泊する理由を今から考えておかないといけないな。 それにしても何故、自宅にいると5時間も二度寝をし…

うつ病で入院しました27日目

やってしまった! せっかく自宅に一泊の外泊をすることが出来たのに、二度寝をしてしまいました。 今日はごみ捨てがあったので朝7時にいったん起きたのですが、睡魔に襲われベッドにバタンキューしてしまいました。 そして再び目が覚めたら午後2時。 これ…